自信をつけるにはどうしたらいいか。自信とは、自己信頼。自分を信頼するには、自分を責めること・自己否定をやめることです。
そして認められたいなら、まず、相手を認めてあげること。信頼されたいなら、まず、信頼できる相手を見つけ、そのひとを信頼すること。相手にしてもらいたいと思うことを、まず、自分が相手にしてあげることです。
そうすれば、相手にしたあげた行為は、めぐりめぐって自分に返ってくる。そして心がラクに、幸福になります。これがこの世の道理なのです。
承認されたかったら、相手をまず認めること。愛されたかったら、相手を愛すること。自分にして欲しいことを相手にしてあげることで、その行いはめぐりめぐって自分に返ってきます。
