自信をつけるにはどうしたらいいか。自信とは、自己信頼。自分を信頼するには、自分を責めること・自己否定をやめることです。 そして認められたいなら、まず、相手を認めてあげること。信頼されたいなら、まず、信頼できる相手を見つけ、そのひとを信頼する…

【悔いのない人生にするために大事なこと】 「人間万事塞翁が馬」とはいっても、臨終だけが大事なのではなく、そこにいたるまでの過程、つまりどのように生きるかがもっと大事だと思います。 仏教でよく言われますが、人間いよいよ死んでいくときには、生き…